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장 건강, 발효식품으로 매일 편안하게! 매일 속 더부룩? 한국 발효식품으로 장 건강 솔루션 찾기! 요즘따라 속이 영 불편하거나, 화장실 가는 시간이 예전 같지 않으신가요? 😭 어쩌면 우리만 겪는 고민이 아닐 거예요. 많은 분들이 비슷한 불편함을 느끼고 계시죠. 그런데 혹시 매일 우리 밥상에 오르는 김치, 된장 같은 한국 전통 발효식품이 …